Какой чай выбрать от простуды?

 

«Целебные свойства травяного чая давно известны, и сегодня такие напитки используются как средства для лечения различных заболеваний. Особенно они эффективны при лечении простуды».

 

Ягодный, имбирный чай, горячие напитки на травяной основе вполне можно использовать при лечении простудных заболеваний в качестве вспомогательных препаратов. Они укрепляют организм, способствуют его восстановлению, насыщают необходимыми витаминами и минералами.

 

 

Полезные и натуральные напитки

 

Травяные чаи обладают множеством достоинств, в числе которых — приятный аромат, целебные свойства. Лечебный эффект напитков можно использовать при лечении простудных заболеваний, заваривая определенные сборы. Травяные напитки на основе липовых сборов обеспечивают детоксикационное воздействие, способствуют снижению температуры, что актуально в период пика заболевания. В составе таких сборов присутствуют натуральные кислоты, оказывающие антисептическое воздействие. Такие напитки можно употреблять при кашле — они снижают болевые ощущения.

 

 

В лечении простудных заболеваний очень эффективен сбор душицы. В числе ее компонентов присутствуют эфирные масла, которые обеспечивают общеукрепляющее воздействие. Сбор на основе душицы показан при таких заболеваниях, как синусит, бронхит, ларингит. Широко известны целебные свойства шалфея. Он подсушивает слизистые оболочки, которые во время болезни воспаляются, снимает отеки, а также способствует восстановлению дыхательных путей.

 

 Очень эффективен при простуде чай с имбирем. Такой напиток оказывает потогонное воздействие, выводит из организма лишнюю жидкость, а вместе с ней и бактерии. Напиток способствует укреплению сосудов, что особенно актуально при проблемах с сердцем. В период простуды люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, часто испытывают тахикардию, и чай с имбирем нейтрализует ее. Также имбирный чай эффективно выводит мокроту, сопутствующую кашлю.

 

 

При простуде можно употреблять ягодный чай. Наиболее эффективным считается напиток на основе шиповника. Он устраняет дефицит энергии, насыщает организм витамином С, который особенно необходим в период лечения и восстановления после простудных заболеваний. В шиповнике в высокой концентрации содержатся кислоты органического происхождения, которые благоприятным образом влияют на пищеварение и способствуют снижению уровня холестерина.  

 

Правила употребления

 

Травяные лечебные чаи рекомендуется употреблять в горячем виде. Напитки прогревают организм, дыхательные пути. Они незаменимы при болях в горле, так как устраняют спазмы, болевые ощущения. Согревающий эффект очень актуален в период активного лечения.

 

 

Заваривать травяной чай следует с учетом рекомендаций, используя специальную посуду. Следует выдерживать рекомендованное время заваривания, которое для каждого сбора может быть разным. Соблюдая рекомендации, можно приготовить действительно полезный напиток, который обеспечит ожидаемый эффект.

 

Где купить

 

Целебные сборы для приготовления чая от простуды можно приобрести в аптеке, специализированных магазинах. Широким ассортиментом такие сборы представлены в интернет-магазинах, где можно подобрать любой состав — с учетом ингредиентов, целей употребления и других моментов.